nie wiem

Dlaczego no bo po pierwsze nie mam przyzadow do ciczenia nog i nei wiem jak cwiczyc (jaki zestaw cwiczen)? Poradzcie jakies cwiczenia na nogi. Pozdrawiam.

body dlatego sugeruje tu anapolon na poczatek a pozniej metke by uniknac deprechy po antku i na poprawienie nastroju wlanie po nim ... wiem ze moze nie powinienem podwazac twojego zdania bo napewno masz wieksza wiedze na ten temat ale ja bym wlasnie tak zrobil jak mowie...a przy zastoju zawsze mozna zrobic maly clining.. i dalej jechac ... tak??

wiem że dymatize ma produkt w takim samym pudełku z szejkerem jak nowy xpand pump nazywa się to post-workout ale nie widziałem tego jeszcze u nas jest cos takiego jak recovery ale to tez chyba niedostepne.

Bo ja wiem...ja ćwiczę w domu od zawsze (na siłowni byłem kilka razy)...może dlatego wyniku nie mogę zrobić? :P :)

Bo ja wiem...ja ćwiczę w domu od zawsze (na siłowni byłem kilka razy)...może dlatego wyniku nie mogę zrobić? :P :) To może i ja się podłączę do tych rozważań? Też chcę wyniku! Gryf łamany (zawsze wydawał mi się udziwnieniem) - wolę prosty .

Bo ja wiem...ja ćwiczę w domu od zawsze (na siłowni byłem kilka razy)...może dlatego wyniku nie mogę zrobić? :P :) Wiesz że to może być prawda ;-). Ale ja czasami ćwiczę tez na dworze :-)

oki, dzieki. A jak mam brac serwatke bo w sumie rozypane mam na 2 worki po 2kg i nie bardzo wiem jak to przyjmowac. VirooS

wiem z doświadczenia ze większość tu uczęszcza na silownie i mało ich interesują wyczyny lekkoatletyczne, ale cóż... SOG sie nalezy ;p a co do Warinera... koleś ma nieprawdopodobną wytrzymałość, sam mówił w jakimś wywiadzie ze przebiegnięcie dla niego 400m nie jest większym problemem i sądzi ze mógłby pobiec 2 razy w bardzo krotkim odstępie czasu [...]

LeBron tarantulla to nieduży pająk, a ptaszniki w większości przypadków nie są groźne, wiem bo miałem kiedyś w domu

Dzięki,dzięki,dzięki! Miałem straszny stressss! Wciskali mi wszystko jako dobre, teraz wiem od czego zacząć. Stawy mam Ok. Kasy też wystarczy. Jak bezpiecznie zejść pózniej z cyklu?

wiem tyle ze mocne zbicie estrogenu przed cyklem (deka tren) nie pozwoli w rezultacie wystartowaniu gine progesteronowemu..... 2-3tygodnie przed rozpoczeciem cyklu 60-80mg nolvy/Ed.

maly mis84 co ma % sklad do jakosci surowca w srodku i jego czystkosci ? takie badanie z tego co ja wiem nie byly przeprowadzane.

bajciejek znasz jeszcze kogos co na tym jechal bo z tego co wiem to krzykacz opisywal bol stawow i szczelanie w nich jak po zwylkym winie pytam bo tez bym zjadl jakas oxe a ciezko o cos gdzie oxa w skladzie jest prosilbym cie o popytanie sie znajomych meta z eap kosa ale np wino miernota wiec nie chcialbym sie przejechac na oxe z eap

ja wiem chciał wiedzieć jak poprawić siłę w martwym i w wyciskaniu na ławce to mu przesłałem linki a co do tego ze napisał dwubój to mi się już nie chciało pisać bo już każdemu z osobna to powtarzam i mam dosyć. pozdro

nie bralem obydwu z tego co wiem ludzie są z obydwu zadowoleni -- choc sklaniam sie do clouta - zwieksza wytrzymalosc napewno lepiej niz noz

[...] potencje to raczej kwestia odblokowania po cyklu ale jesli miales na mysli zywotnosc plemnikow i ich jakosc to po jednym cyklu ( zwlaszcza z dobrze przeprowadzonym odblokowaniem) bedziesz mogl miec dzieci. chodzi o to ze po saa spada produkcja spermy i jej jakosc tez, odblokowanie temu poniekad zapobiega ale nei wrocisz juz do idealnego stanu [...]

witam mam 178 wzrostu 78 kg troszkę brzuszek mi urósł chodzę od 3 miesięcy na siłownie 4 razy na tydzień ćwiczę na masę mięśniową zamierzam wziąć Mutant Mass ZAPROPONUJCIE mi jakąś dietę co i ile jeść na dzień Wiem już że same ćwiczenia to nie wszystko dlatego teraz zacząłem się interesować dietą na poważnie. Z góry dziękuję

ja jak kiedys slalem clen i propa i wszystko doszlo do znajomego z tego co wiem to paczki sa sprawdzane wyrywkowo albo sprawdza albo nie

"pij mleko - będziesz wielki" =P chciałbym mieć chociaż tyle co ty... skacze wzwyż a mam 184cm. A tak poważnie to nie ma środka, który pozwoli Ci urosnąć... wzrost to kwestia genów, a tego nie zmienisz. Lepiej być niskim i skocznym niż wysokim jak tyka, osoby niższe są zwykle dynamiczniejsze i lepiej utrzymają równowage wiem to z [...]

Jeszczed wczoraj nie wiedziałem ale już dzisiaj wiem że jak dostane go za 200 to będe skakał z radości. Innym słowem niedostane go...:(